中药泡脚误区
1.中药泡脚效果差
大家都知道,中医中药疗法在疗程方面都是比较长的,所以中药泡脚需要坚持一段时间,才能看到明显的效果。
2.中药可以翻煲几次
不少人觉得中药比较贵,长治泡脚足浴包,煲一两次就丢垃圾桶太浪费,中药泡脚片是一次性使用的产品。
3.泡脚时间越长越好
这个想法同样是错误的,中药泡脚一般泡20_30分钟即可,20分钟可以让足部毛l细血管吸收够有效中药成分了,而且泡脚时间太长容易冒大汗,汗液流失过多对心脏是有损害的。
4.泡脚水越烫越好
40度左右为人们比较适应的温度,过高的温度,会烫l伤皮肤,而且血液循环一下子太快的话,导致血液上冲,反而引起不适,甚至出现虚脱。
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泡脚前需要选择泡脚桶,中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶,这样吸收药物的效果更好;中药泡脚水温度控制在40度左右,深度要没过脚踝。泡脚时在泡脚的过程中,用手到脚部,方法如下:推法:脚底板上半部“人字形”下约1厘米处,为肾反射区。双手大拇指并拢,用力摁住该位置,往上推36次,至脚底发热为止。此法对肾气不足、中气不足者,有一定的益处。压揉法:脚底后跟内圆上方中间的位置。双手大拇指按住该位置,用力压36次,压到有酸痛感为宜;再揉3到5分钟,至发热为宜。
泡脚的好处很多,我们一年四季都适宜泡脚,正所谓,泡脚胜过吃补药,你还在等什么?
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早在3000年以前,泡脚足浴包厂家,我国人民就懂得用中药泡脚的作用。古代宫廷中常以麝香、沉香或其他中药配伍煎汤,使用中药水泡脚借以醒脑提神、消除疲劳;民间则常用菖蒲、艾叶等煮水给小孩泡脚,以达到防疫、保健作用。
中药泡脚的应用在我国有悠久的历史,泡脚可以减轻疲劳,改善血液循环,促进新陈l代谢,去除污垢,使身心舒畅、精神爽快。加入中药的陈香足清泡脚不光具有促进血液循环的功能,艾叶泡脚足浴包,还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力,充分吸收中药成分,疏通筋骨关节,oem泡脚足浴包,改善体内的水分分布和血液循环,起到祛病、护肤、美容的作用。
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